专家警告新西兰人今年夏天要格外小心，与2021年相比，紫外线（UV）辐射水平比平均更高。
紫外线辐射是由太阳产生的，过多的照射会损害我们的健康，导致晒伤、过早衰老，并增加皮肤癌的风险。
根据新西兰科研机构NIWA的数据，与去年同期相比，奥克兰北部Leigh的中午和下午1点间的晴空紫外线指数峰值水平，比平均高出5%，上个月最高高出10%。
紫外线指数越高，太阳的紫外线就越强，你可能晒伤得越快。紫外线指数达到或超过3级，就足以造成皮肤损伤。
本周在新西兰已经达到了紫外线8级。作为比较，紫外线8级在英国是罕见的，即使在盛夏也是如此。
本周紫外线指数水平预计将在新西兰南部达到6至7级，中部地区达到7至8级，北部地区在劳动节长周末将达到8至9级。
NIWA气象学家Richard Turner说，由于过去几个月里臭氧层的轻微消耗，新西兰可能正经历着晴空紫外线水平的升高。
“我们的大气层为我们遮挡了大量的太阳辐射，因为我们平流层中的臭氧层很薄，吸收了大部分的紫外线。然而，我们在Lauder的大气研究站采集的数值显示，臭氧水平处于或接近我们在一年中的这个时候所期望的低端。”Turner说。
臭氧层自然分解和恢复，但随着时间的推移，它已经变得越来越薄。这在南极洲上空尤为突出，那里在春季形成了一个大洞，新西兰在夏季也能感受到这种影响。
他说，最常见的原因是人造化学物质，如氟氯化碳，这些物质在20世纪90年代被淘汰，但在我们的大气中徘徊了几十年。
臭氧消耗的另一个原因是火山喷发。这导致一些科学家认为，1月汤加水下火山的爆发，引起了现代最大的爆炸——可能是我们现在所经历的因素。
最近的研究表明，汤加火山向平流层注入了大量的水，它可能创造了导致臭氧进一步流失的条件。幸运的是，汤加火山对臭氧的任何影响都是可逆的，因为这些水将在几年后从平流层中清除。
新西兰癌症协会SunSmart(聪明享受阳光活动)国家顾问Hazel Potterton说，在那之前，由于我们的臭氧已经是世界上最稀薄的，这在新西兰特别值得关注。
“新西兰的皮肤癌发病率通常在世界范围内排名最高。即使在阴天，你也会在几分钟内被晒伤，人们在每年的这个时候常会经历。” Potterton说。
“好消息是，你可以自我保护，做一个’有阳光智慧’的人，并记住穿上衣服，尽可能多地遮盖皮肤；溜到阴凉处，特别是在白天；每两小时涂抹至少SPF30的防晒霜；戴上宽边帽；戴上贴身的防晒太阳镜。”他说。
幸运的是，汤加火山对臭氧的任何影响都是可逆的，因为这些水将在几年内从平流层中清除。
NIWA向新西兰癌症协会提供每日紫外线水平预测，可以通过免费的UVNZ应用程序app访问。
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