【信报编译】新西兰消费者协会近日公布了2020年“十大最糟糕食品”，该名单指出，很多食品打着“健康食物”的名号，实则所含的某些成分却大大超过人体所需。
新西兰消费者协会首席执行官乔恩·达菲在一份声明中说，有的产品宣传为“97%无脂肪”或含有“全谷物”，“然而，当你检查包装背面的成分表时，会发现它们含有大量的糖或钠，”他说。
达菲说，他们发现那些被宣传为无脂肪或含有“全谷物”的产品通常只会用很小的字体表明它们含有大量的钠或糖。
今年上榜的食品包括：
Nestle Milo Protein Clusters: 标签上说它含有全谷物，“纤维”，“8种维生素和矿物质”，将“给你的孩子持续的低糖能量”。但小字显示，这种谷物含有26.5%的糖。
Uncle Tobys Plus Protein Peach, Sultanas & Oat Clusters: 产品说其谷物提供“蛋白质”和“全谷物中的纤维，以支持人体健康消化”。但消协强调，含糖高达22%。还有来自果泥、金色糖浆和蜂蜜的额外甜味。
Nice & Natural Probiotic Oat Bars: 这些能量棒号称是“激活一天”的“正确方式”。产品声称，它们是“膳食纤维的良好来源”，“不含人工色素或香料”。但实际产品中含有22%的糖——也就是每根能量棒含有两茶匙的糖。
OSM Almond with Vanilla Bites: 产品被宣传为“营养均衡”，含有蛋白质、纤维、10种维生素和6种矿物质。但其中含有30克糖，也就是7茶匙的量。
Glaceau Vitamin Water: 一瓶龙果味的Glaceau维他命水含有“能量”、“铁”和低热量。但这种维生素水含有22克糖，一瓶500毫升的维他命水就含有5茶匙糖。
Edmonds 97% Fat Free Vanilla Cake: 该产品宣称其“97%不含脂肪”，“不含人工色素、香料和防腐剂”。但实则其中含有55%的糖，相当于蛋糕里的糖比面粉多。
Woolworths Chocolate Flavoured Creamed Rice: 产品号称“97%不含脂肪”且“不含人工色素、香料或防腐剂”，健康评级甚至达到3.5星。但是每块都含有五茶匙的糖。
Beehive Shaved Champagne Ham: 产品宣称该火腿“97%无脂肪”、“无麸质”、“无大豆”和“无味精”。但是包装背面的小字著名火腿的钠含量高达每100克含1200毫克的钠。
Pams Fruit Zoo Vines:产品宣称含有 “65%的果汁”且“不含人工色素或香料”，而且“不含麸质、奶制品和坚果等过敏物质”。但实则其中55%是糖。除了人造果汁，还含有糖和葡萄糖浆。
Lewis Road Creamery Collagen Milk: Lewis Road今年推出了胶原蛋白牛奶，声称胶原蛋白“科学证明可以再生关节软骨”。但消协表示，可以补充胶原蛋白的证据还远远没有定论，这种说法也没有得到食品标准法规的批准，随后Lewis Road放弃了这种说法。（杨逍）
