iOS 12更新后，新增了屏幕使用时间的新功能。你们可能还不是很清楚它能干嘛。
其实顾名思义，它能清晰地显示你当天和一周打开手机屏幕的时间。点击时长后，它还会显示你把时间都花在哪儿了。
我本来也没啥感触，直到国庆在家瞅了一眼。
上面那张是我昨天晚上截的图，截图时间见图片右上角。一天才多少个小时啊，我玩了快12个小时了。
而且可悲的是：我除了看视频就是刷微博聊微信，是个死肥宅没错了。我大概被电视、游戏、微博绑架了！
图片来源：@筋脑伤
看完这些数据，我不自觉地摸了一下我的颈椎，感觉我离瘫痪又进了一步。
屏幕使用时间除了查看使用时间外，还有三个按钮可以做更细致的设置。
设定手机停用时间
你可以设定一个停用手机的时间段，在停用的时间段里，手机只有选择的应用和电话功能可以使用。
如果你想在停用期间禁止使用所有应用，可以把“停用期间阻止使用设备”按钮打开。
设置应用使用时间
你可以自由设定某类或某几类APP的使用时间，超出时间之后该类别的应用将无法使用，显示灰色，一直到第二天才恢复。
比如，将社交类软件使用时间设置成6小时，那就意味着这些软件每天只能玩6小时，超出6小时之后就会显示灰色，无法打开。
你要么等到第二天再使用，要么就输入密码解锁时间。
当然，如果有一些应用你必须使用的，你可以添加到“始终允许”里。
如果你想掩耳盗铃，不想看到这些数据，你也可以选择关闭屏幕使用时间。反正开了这个功能，你也不会少玩手机一分钟。
文章来源: 躺倒鸭
