导读：
1.今日依然零新增！新西兰清零指日可待！
2.全球新冠确诊616.5万例 累计死亡超过37万例
3.新西兰北岛耗资13亿纽元的铁路线升级工程动工
4.钟南山称中国新冠肺炎患病率全球最低
5.张文宏：飞机上穿“太空服”没有意义
6.新冠疫情精神健康 帮助少年儿童摆脱焦虑的八种方法
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1.今日依然零新增！新西兰清零指日可待！
【信报消息】6月1日，连续第10天，新西兰仍然没有新的Covid-19确诊病例。
卫生部在刚刚发布的一份书面声明中说：
“我们确诊病例总数仍为1154，这是我们向世界卫生组织报告的数量。我们确诊病例和疑似病例的总数仍为1504。
“已经康复的病例数保持不变，为1481。仍然只有1例活动病例。没有其他死亡病例报告。目前在新西兰，没有人接受Covid-19的医院级护理。”
周日只完成了626项测试，测试总数达到281,609。但卫生部表示，较低的测试数字反映出这是假日周末。
“我们想鼓励并提醒大家，如果他们有呼吸道症状，应就健康状况向健康热线、他们的全科医生或急诊寻求建议。新冠病毒检测是免费的。”
题图：基督城河畔市场酒吧街。摄影：chris
2. 全球新冠确诊616.5万例 累计死亡超过37万例
【信报消息】美国约翰斯·霍普金斯大学实时统计数据显示，截至新西兰时间6月1日12时32分，全球新冠确诊病例6165181例，单日新增108090例，累计死亡逾371995例。
目前，美国确诊病例1789364例，死亡超104358例。
巴西仍是拉美地区疫情最为严重的国家，累计达514849例，成为美国之后疫情最严重的国家。
英国确诊病例累计276156例，死亡病例累计38571例。意大利累计确诊232997例，死亡33415例。西班牙确诊病例累计达239479例，死亡病例累计达27127例。
俄罗斯累计确诊405843例，死亡4693例。
亚洲国家中，印度新冠肺炎确诊病例已升至190609例，累计死亡病例5408例。
大洋洲国家中，澳大利亚确诊7202例，死亡103例；新西兰确诊1504例，死亡22例。
以下两天图片便于读者对比：
3. 新西兰北岛耗资13亿纽元的铁路线升级工程动工
【信报消息】一项耗资13亿纽元的铁路项目今天开始动工，其中包括更换五座老化的桥梁，降低13条隧道的轨道以及改善排水沟、涵洞和路堤。
新西兰北岛铁路升级项目（Northland Line）的开始，意味着在西奥克兰的斯旺森（Swanson）到旺格雷（Whangārei）之间将在一阶段内不再有火车服务。
KiwiRail集团首席执行官格雷格·米勒（Greg Miller）表示，该项目将使更多的货物可以通过铁路运输，并缩短出行时间，并提高服务弹性和可靠性。Northland Line工程将改善连接奥克兰西北部海伦斯维尔（Helensville）和Whangārei的铁路线。
该项目是政府为振兴北岛铁路而投入的2.045亿纽元增长基金投资的一部分。
米勒说，Covid-19停止了大部分地面工作，并推迟了专业履带设备，但设计和规划工作一直持续到停工期。
他说，“这项工作将分阶段完成，第一个目标是能够在圣诞节之前通过旺格雷和奥克兰之间的隧道运送高柜集装箱。”
“这类工作只能在生产线关闭时才能完成。对于我们的货运客户给您带来的不便，我深表歉意，并感谢他们的耐心配合。”
升级改造完工后，Northern Line将能够运送大尺寸货柜或集装箱，而此类货柜目前仅通过公路进入北岛。
“这种额外的运输选择可以帮助减少运输排放并减少道路上的卡车数量。”
预计该项目无疑将使北岛地区受益，米勒称在可能的情况下使用当地承包商和供应商，并提供给当地就业机会。
“这是一个大型基础设施项目，将有助于在Covid-19疫情后使新西兰北部的经济再次发展。”
预计联合民用建筑公司（United Civil Construction）将更新升级五座桥梁中的两座，克莱门茨（Clements）将为轨道升级提供所有压载材料，而巴斯克（Busck）将提供数千个混凝土轨枕。
明年，KiwiRail将继续改善北岛线，包括重新开放贝壳杉和奥蒂里亚之间（Kauri and Otiria）的封存线段，并在奥蒂里亚（Otiria）建设集装箱交换站。（海 编）
4.中国内地连续7日无新增本土确诊病例 钟南山称中国新冠肺炎患病率全球最低
截至5月30日24时，中国内地现有确诊病例63例，累计治愈出院78304例、死亡4634例，累计报告确诊病例83001例。累计收到港澳台地区通报确诊病例1569例（香港特别行政区1082例，澳门特别行政区45例，台湾地区442例）。
根据官方通报，中国内地已连续7日无新增本土确诊病例，并在22日和28日两次实现确诊病例零新增。
山东一入境货船两天出现3例确诊病例
30日中国内地2例新增确诊病例均在山东，分别为青岛市报告美国输入病例和日照市报告印度输入病例。其中日照市报告病例与此前一日两名确诊病例均为入境船舶“中昌融盛”货船的船员，山东省此前已连续25天的确诊病例零新增就此中断。
据日照市卫健委通报，日照海关已对“中昌融盛”货船上的22名中国籍船员进行采样检测。目前，已追踪到密切接触者100人，其中19名船员在“中昌融盛”货船上落实隔离医学观察，6名市外船代工作人员已推送协查，其余75人为已采取防护措施的口岸查验、船代和港口作业人员，均已落实集中隔离观察措施。
钟南山：中国新冠肺炎患病率全世界最低 疫苗研发处于全球第一梯队
中国工程院院士钟南山再谈疫情。他近日接受媒体采访称，面对急性突发性传染病，早期阶段预防非常重要。中国在早期就采取了在“震中”集中围堵、在“震外”联防联控的正确策略。“到目前为止，全世界要是按10万平均人口来说，中国的患病率、病死率都是最低的。”
在谈到新冠病毒疫苗时，钟南山表示，中国的疫苗研发进度在全球处于第一梯队。到目前为止，中国已经有5款疫苗在进行二期的临床试验，不会比其他国家落后。他认为，疫苗是属于群体免疫的一个最主要方法。
北京突发公共卫生事件应急条例草案征求意见 市内公交仍采取“超常超强”措施
北京市卫健委近期会同相关部门起草了《北京市突发公共卫生事件应急条例（草案公开征求意见稿）》及说明，从即日起至6月28日公开征求意见。依据草案，北京市拟规定如发生突发公共卫生事件，情况紧急时，可以越级报告。北京还将建立突发公共卫生事件的社会报告、举报制度，并将北京市民服务热线作为统一的社会报告、举报电话。
从6月1日开始，北京市公共交通恢复正常的运营管理，地面和轨道交通满载率控制指标均上调至100%。来自北京地铁公司的消息称，在恢复正常管理后，现有通风、全方位消毒等“超常超强”措施将继续保留。
北京市提醒公众，市民乘坐地面公交和轨道交通仍需佩戴口罩。在客流集中的情况下，需配合车站的限流措施，保持候车时的人员间隔。乘客应提前规划好出行时间，尽量错峰出行。
5. 张文宏对话侨胞：飞机上穿“太空服”没有意义
中新社杭州5月31日电 作者 张煜欢
“飞机上穿‘太空服’没有意义”“洗手间的通风很好，可以说是飞机上最安全的地方”“上飞机前一定要吃饱喝足，最好一觉睡到目的地”……
5月31日晚，“情系游子心防疫共此时”浙江关爱海外侨胞和留学生等科学防疫专家直播活动（第五场）在杭州举行。复旦大学附属华山医院感染科主任、上海市新冠肺炎临床救治专家组组长张文宏现场连线在美国、英国、加拿大、俄罗斯等国的海外浙籍侨胞和留学生代表，回答关于疫情发展、个人防护等热点问题。
英国病例接近“清零”是否意味实现“群体免疫”？
英国浙籍侨胞代表黄萍提问张文宏，目前英国确诊人数位居全球第四，近期伦敦地区确诊病例下降，已接近“清零”，这是否意味着应该已经实现“群体免疫”？感染者病愈以后身体机能是否有永久性损坏？
“现在英国学校还没有复学，戴口罩的人也越来越多，可以说英国通过延长社交距离来减少传播，得到了显著的效果。”张文宏说，“同时其医疗资源也得到有效释放，疫情已度过一个高峰时间点，到了可控的阶段。”
“但是‘群体免疫’这一说法并不现实，英国的感染比例大约仅为5%左右，真正的群体免疫比例要达到50%以上。下一阶段还是要抓好防疫，保持有效的社交距离。疫情到了今天的阶段，就会产生很多无症状感染者，不要因为病例数的下降而放松警惕。”张文宏说。
他还表示，新冠病毒较此前的“非典”有天壤之别，从其经验来看，病愈的患者肺部并不会有不可逆的损伤，基本可以得到很好的恢复。
坐飞机如何更好防护？使用洗手间安不安全？
加拿大浙籍侨胞代表胡华淑提问，眼下国外考试马上结束，作为孩子父母如何才能更好帮助到子女？
张文宏答，第一是买到机票，第二是在飞机上做好正常防护。
“个人建议不需要过分保护，飞机上穿‘太空服’没有意义。”他说，“我建议戴一般的口罩就可以，防护是足够的。上飞机之前建议大家吃饱喝足了，一觉睡到目的地是最好。中途如果需要转机，也一定要及时吃东西喝水，不要吃方便面，建议吃有营养的东西。”
俄罗斯浙籍留学生代表杨周舟提问“留学生坐飞机的时间较长，使用飞机上的洗手间安不安全”？
张文宏建议，飞机上的洗手间通常都有一次性坐垫，使用一次性坐垫较为方便安全。“实在没有的话，就自己带有消毒作用的湿巾纸，把坐便器进行消毒。然后在卫生间出来前注意洗手。卫生间的通风很好，可以说是飞机上最安全的地方。”
“当前留学生在海外的防疫工作做得非常好，这点也让远在祖国的亲人十分欣慰。”张文宏提到，眼下欧洲部分国家疫情得到一定缓解，暑期临近不少留学生也面临回国，但防疫工作仍不容忽视。
“大家要做好长期防疫的决心，早期防护的好做法必须继续坚持，争取做到‘防疫学习双丰收。’”张文宏说。
6. 新冠疫情精神健康 帮助少年儿童摆脱焦虑的八种方法
图片版权REUTERS14岁的艾玛生活在英国，新冠病毒疫情后的隔离禁足给她带来很大的困扰。
正常时期她与朋友们相处对自己应付忧郁症很有帮助，但是隔离时期她感觉仿佛 “与世隔绝”。
当她有机会与英格兰负责青少年儿童事务的专员安妮·朗菲尔德（Anne Longfield）对话时，提到了自己的境遇： “我就呆在房间里，一点都不知道什么时候能回到学校看到朋友们。这让我特别特别郁闷。”
实际上，像艾玛这样的孩子并不在少数。
专家们一直都在警告要注意经历了封城和停学后的儿童和青少年的精神健康。
根据联合国儿童基金会（Unicef）在疫情初期的调查，儿童担心的问题包括：与家人和朋友分离、担心感染病毒、担心会死于病毒。
德国西南一所小学的校长乌苏拉·格拉斯（Ursula Grass）向BBC表示，孩子们在刚刚停课的第一两个星期可能会觉得不用上学很好玩，但是很快就会变得很焦虑。而且因为隔离在家他们不得不自己面对这个问题。
失去人际联系
联合国儿童基金会统计，由于新冠疫情145个国家决定停课关闭学校，共有16亿少年儿童受到影响。除了正常的学业被打乱，还有其他很多方面的学习也中断了。
格拉斯校长说，老师并不只教数学、语文和其他科目，他们还教学生如何与人相处，如何培养对他人境遇的同理心，如何彼此和平相处玩耍。
在德国这样一个发达的国家，老师们可以把家庭作业上传到网上，通过电话和电子邮件与学生继续保持联系。
格拉斯校长说： “可是人与人之间的面对面沟通却无法保留，这对很多孩子是个大问题。”
关注青少年心理健康的慈善机构—“年轻心灵”负责人汤姆·马德斯（Tom Madders）说，学校给青少年提供了一个安全的日常空间，让他们与信任的成年人说话，让他们在一个安全的地方与朋友面对面。而随着各地解封，学校将发挥关键的作用，为青少年儿童提供支持。
学校新规定
疫情过后，学校也像所有地方一样，不再是从前的学校。
对卫生的规定无处不在，如要求孩子们经常洗手、一次只准一个学生去厕所，等等。
图片版权GETTY IMAGES德国和丹麦学生们都被分成小组上课，彼此没有交集。
这些不同的小组在不同的时间返校，午餐时也分隔开来，在操场休息时也必须呆在规定的范围划区里，由一个老师负责教学。
这非常难，尤其对年幼的学童，因为他们不能与朋友们接近，在教室和休息玩耍时都要保持距离。
英国雷丁大学的心理学教授海伦·杜德（Helen Dood）向BBC表示，严格执行社交距离规定对年幼的孩子尤其困难。唯一能使规定得以执行的办法就是实施非常严格的控制措施， “这对孩子的心理健康很不好。”
“儿童需要感觉他们有自主权，他们有自主空间，他们可以自己做决定，有一定程度的自我掌控。”
学生心理
联合国儿童基金会的精神健康和心理社交辅助问题专家扎纳布·希吉兹（Zeinab Hijazi）说，学校复课需要好好处理。
图片版权REUTERS她向BBC表示， “复课肯定会让人有不知所措的感觉。青少年的焦虑会非常强烈，但这也是困难情形下很自然的一种情况。”
希吉兹说，教育界人士需要掌握相关的知识，也要有执行力去帮助那些受情绪所困的青少年。
“老师是与学生相处时间最多的人，被放在了一个至关重要的位置上去认识精神健康问题。”
而在德国的小学校长格拉斯说，她的工作很大一部分是 “减轻恐惧感”。
她介绍说，老师与那些有特殊需要的孩子开展了一些特别的活动：去森林里接触大自然、烤披萨饼、缝制自己的口罩等。
在德国正式要求戴口罩之后，格拉斯校长开始与学生们一起缝制口罩。这些自制的口罩颜色鲜艳很吸引人，她还在脸书上开了一个群，把口罩寄给世界各地的机构。
她说学生们通过绘制口罩，学会了如何在疫情中保护自己，也就摆脱了戴口罩的恐惧感。
学业之外
格拉斯校长说，老师们需要看到孩子和他们的内心，而不仅仅是他们的学习情况。
英国雷丁大学的杜德教授说，学校和家长如果能不给孩子施加压力，将会更有助于帮助他们从隔离状态中走出来。
她说，为了让孩子们学习，需要给他们一些时间先在情绪上调理治愈过来，然后才能开始继续正常的学习。 “从长远来看，这对他们的教育是有好处的。”
图片版权GETTY IMAGES但是对某些家长和某些社会文化来说，这样的提醒不那么容易被接受，因为学习成绩才是最受重视的。
联合国儿童基金会已经在社交媒体和大众媒体上发起宣传活动，让民众关注疫情中的精神健康。少年儿童分享他们的绘画作品、视频和其他创作品谈论新冠病毒以及因此产生的恐惧感。
教师们则响应呼吁告诉青少年，有情绪很正常。宣传活动包括向家长推荐方法如何帮助子女面对疫情。
八种方法
根据对儿童焦虑的研究，以下八种方式可以帮助任何年龄段的孩子面对焦虑：
1、认清焦虑
首先，只有认识到孩子正处于焦虑状态才能提供帮助。父母是辨认孩子情绪的专家。他们的焦虑用什么方式表达？是问问题还是大哭大闹？是不舒服还是要求抱？
2、营造谈话空间
让孩子知道可以随时找你谈话，但不要强迫他们。儿童和青少年都认为一边做其他事情一边谈话更加容易，譬如画画时、烘烤糕点时或者玩游戏时。不要在临睡前谈焦虑，因为临睡前的时间应该平静。如果时间真的太晚，可以建议孩子把焦虑写下来，留待第二天再谈。
3 、榜样的力量
即便父母同样对疫情感到焦虑，仍然可以为孩子树立起沉着应对的榜样。这将有助于让孩子放心：即便问题严重，但仍然没有失控。
4、认真倾听
花时间倾听孩子说话，问问题，对他们看到的事物表示兴趣。让孩子知道他们的想法和感受都是可以理解的。向孩子解释：虽然焦虑时身体做出很不舒服的反应，但这些都是正常的。
5、忧虑与现实
焦虑是一种情绪，但所忧虑的未必已成现实。仔细倾听，理解孩子究竟在担心焦虑什么。他们担心的坏结果有多坏？发生的可能性有多大？果真发生又会怎样？能否换一个角度看问题，帮助他们看到不会引起焦虑的结果。
6、处理外部压力
要留意孩子看到、听到、接触到的新闻报道和社交媒体内容是否令他们不安。如果孩子已经难以应付，不要再给他们更大的压力。相反，向他们强调与人为善和照顾好自己的重要性。
7、自信心
如果孩子相信自己有能力应对困难，焦虑将大为减轻。你可以向孩子显示对他们的信心，帮助孩子找到解决问题的办法，同时帮助他们了解有些焦虑你也无能为力，他们必须自己面对，但可以通过分散注意力等方面加以调节。
8、照顾好自己
困难时期，每个人都面临压力，你需要照顾好自己才能最好地照顾孩子。
以上各点适用于不同年龄段的孩子，也适用于在疫情中感到忧虑的每一个人。（来源：英国广播公司）
