无法集中注意力的一代人如何专注学习？

新闻资讯

新西兰人“幸福感”下降？年轻人心理健康状况堪忧

26/10/2023

今天的学生面临一个问题，但不是写在课堂黑板上的那种问题。今天的學生已经习惯于智能手机应用和流媒体平台的持续刺激，以至于无法在课堂上集中注意力。

Z世代（10-24岁）和α世代（0-9岁）出生在这样一个世界：电脑算法让他们只知以狂热的速度在电子设备上点击、滚动和滑动。

现在当老师的也有一个问题：该如何调整传统课程以教育随信息技术养大的学生？在传统教育上对此妥协是否要付出代价？

请注意

儿童早期大脑发育是一个相当复杂的题目。在过去几年里，世界各地的研究人员都在关注智能手机和多媒体并用对青少年注意力的影响。

《养育技术一代》（Raising Generation Tech）一书的作者泰勒博士（Dr Jim Taylor）说：“证据越来越多，是的，没有完全确认，可以争论，但有明确证据表明，信息技术、社交媒体，以及能随时即刻上网和使用智能手机正在伤害孩子的专注力。我们正在从根本上改变孩子们的思维方式和他们的大脑发育。”

老师们也注意到了这个问题。在宾夕法尼亚州费城教七、八年级学生（12-14岁）的教师沙德（Laura Schad）说：“这是一个问题！一般的青少年能集中注意力的持续时间本来只有约28秒。”她说，虽然智能手机明显影响了她的学生的大脑发育，但如何解决这个问题却缺乏相应的师资培训。她2015年取得教师资格时，所学的内容并未包括教育应该如何适应这些数字原生代的学生。

信息技术的影响在最传统的学校课程中体现得最为明显，那就是阅读，尤其是现在的孩子们已从基于文本的数字媒体转向Instagram和Snapchat等全是图片和视像的社交应用程式。

“现在，学生们似乎发现，阅读复杂或冗长的文章，中间没有休息，会特别疲惫。过去，学生们似乎习惯于长时间阅读一篇文本，”赫尔曼莱姆巴赫小学（Herman Leimbach Elementary）六年级教师斯威夫特（Erica Swift）说，该小学位于加利福尼亚州的萨克拉门托（Sacramento），距硅谷不远。“你会发现孩子缺乏学习持久力，他们要求多休息，阅读的时候交头接耳，阅读时间一长有些人甚至干脆放弃。”

将文本阅读转移到电子设备上并不能帮助解决问题，这也说明问题已经超出了选择电子阅读还是纸质阅读的范畴。

泰勒解释说，注意力不仅有其自身的价值，而且还是通往更高形式学习的大门，尤其是记忆会反过来帮助学生更深入的理解。他说：“如果没有集中注意的能力，孩子们将无法处理信息。他们将无法将信息巩固到记忆中，这意味着他们对信息将无法进行解释、分析、综合、批评并做出某种决定。”

未来的课堂

当学生似乎无法专注于时间长的授课时，许多老师就会把课程分成小块来教授。斯威夫特的学校所在的埃尔克格罗夫（Elk Grove）学区的技术整合专家德斯勒（Gail Desler）表示：“教师们的一个共识是，课程短效果就好。”

德斯勒还指出，有些老师开始上课时会进行正念练习，或者在学生需要集中注意力时让学生冥想。加州萨利纳斯（Salinas）的一名高中教师使用一款名叫“平静”（Calm）的应用程序来帮助学生冥想，但2013年的一项研究表明，任何形式的“技术休息”都可能抵消一心多用的焦虑冲动。

一些老师还选择在“孩子们已经使用的平台上和他们见面”，比如YouTube和Instagram。教育出版商培生集团（Pearson）负责全球研究和观察的副总裁乔克西（Asha Choksi）举了一个例子：一位教师将自己做的一项科学实验拍摄下来，将其发布到YouTube上，然后在课堂上用这段视频来演示教材中学生看来可能枯燥的内容。同样，沙德通过Instagram让学生关注学习任务，提醒他们作业和即将到来的田野考察。

这些平台在反映学生兴趣时尤其可以延伸学生的注意力。比如有一些教师把纳粹宣传历史与网络欺凌联系起来，德斯勒赞许这些老师的做法。她说：“这是以学生看待自己的方式，把相关信息灌输到指定课程中。如果你把课程与此时此地发生的事情联系起来，就会进入他们的世界，吸引他们参与。”

与此同时，像Flipgrid这样的专业学习平台，容许学生分享自己演讲的视频，并帮助教师吸引学生参与到他们习惯的媒体中。培生集团2018年进行的一项研究发现，Z世代学生不喜欢纸质书，他们更喜欢视频，将视频看作是排在老师之后的第二信息来源。老师在孩子们已经参与并发布内容的平台上与他们见面，可以更好地吸引学生的注意力。

一些学区已经将数字化迁移统一到谷歌教室（Google Classroom）这样的平台上。该平台允许学生和家长监控学生的成绩和即将完成的作业，追踪学生的表现，以便更好地了解学生在哪些方面落后于众。

信息技术甚至可以帮助修复其对学生阅读能力造成的损害。沙德说，她在费城的学校里，老师们用电脑来帮助阅读困难的学生。学校首选的阅读平台Lexia利用游戏方式鼓励学生参与。该程序还会根据学生的表现将其自动分组，让成绩优秀的学生在线下完成较高级的阅读课程，同时让成绩不佳的学生继续进行数字练习，直到他们完全消化课程内容。学生受到信息科技影响的程度不等，这种有针对性的方法有助于缩小他们之间的差距。

美国的教育科技领先全球，该国的教育科技公司在2018年共筹资14.5亿美元。但Flipgrid和Lexia等公司未来将面临越来越多来自海外的竞争。尤其是随着Knewton之类的美国教育平台向海外扩张，全球对改革传统课堂教育以适应数字原生代学生的兴趣也日益增长，东亚的教育科技产业正在蓬勃发展，以力图赶上这个潮流。

“混合式学习”

然而，尽管一些教育工作者在课堂上拥抱新科技，多项研究表明，更传统的课堂教学方法可能更有成效。2015年伦敦经济学院（London School of Economics）的一项研究表明，伯明翰、伦敦、莱斯特和曼彻斯特的学校禁止学生上课时使用手机，这些地区学生的普通中等教育证书（GCSE）考试成绩因而有所提高。《学习技能周期》（The Learning Skills Cycle）一书的作者、神经科学教授克莱姆（William Klemm）指出，2014年的一项研究发现，和用笔记本电脑记笔记相比，手写笔记更有助于学生记住信息。

克莱姆还指出了将课程分割成小块的危险，他认为在小块课程之间切换太快可能会剥夺学生宝贵的理解能力。他说，老师介绍了一个知识题目，学生们需要充足时间理解，然后才能进入下一个题目。

甚至许多支持新科技的教育工作者也发现了传统教学的价值，并建议采用“混合式学习”的方法。华盛顿大学教育学院（University of Washington College of Education）的兼职副教授及该大学数字青年实验室（UW Digital Youth Lab）创始成员戴维斯（Katie Davis）说：“我看到近年来学术界有很多讨论，是关于传统讲课的形式是否已是老古董，应该像恐龙一样灭绝。我猜这取决于你是否相信，参与一场实时的线性的复杂讨论可以获得有价值的技能。”

虽然戴维斯承认新媒体可以提供有价值的技能，但她仍然相信实况讲课有其一席之地。

新科技领域的教育工作者都认同教师的权威仍然是神圣不可侵犯的。弗吉尼亚州亚历山大市公立学校的首席技术官胡佛（Elizabeth Hoover）致力于通过信息科技提高她所在地区的教育水平，但她表示，她永远不会用信息科技取代教师的直接教学。

她说：”与老师面对面的互动仍是课堂最重要的组成部分。“她认为只有新科技可以起到课堂教学起不到的作用时，她才支持使用。

沙德也指出，许多教师依赖科技只是因为他们没有足够的线下资源。如果学校提供更多的资金聘请助教，像Lexia这样的程序就没有必要了。助教们可以解放教师，把精力集中在学习困难的学生身上。