事实上，他这次也真的践行了这个关键词，比如第一次正面回应了和林心如的婚姻。
和外界的“逼婚”传闻大相径庭，霍建华描述自己和林心如相爱时候，表情满足，细节抓人。
他说，他对这段感情，从不确定、害怕，到最后捅破窗户纸，用了十年时间。
用鲁豫的话讲，他们是十年感情的积淀式爆发，也是相互错过的最终纠正。
兴许是“在一起”这个结果的完成，花了太多的时间，两个人没公布之前又经受了不小的压抑，所以和林心如公布恋情的当晚，他就去到人多口杂的火锅店吃火锅，当着大家的面紧紧的牵着林心如的手。
这段描述，带点我行我素的得意，带点冲破心理临界点的痛快，听得鲁豫甚至红了眼睛，她大概是羡慕霍建华突然放纵的幸福，以及这种两个人给与对方的笃定吧。
其实说到霍建华和林心如的婚姻，真的是很奇怪了，和娱乐圈其他夫妇（比如李小璐贾乃亮、孙俪邓超等）1+1＞2不同，他们相加在一起，竟然是1+1＜1的效果。
15年《花千骨》播出，霍建华人气实现了截止当时最大的飞跃，一时间他的角色——“尊上”，成了国民热词，并且获得“国剧大赏”年度最受欢迎男演员。
再加上那一年，胡歌因为《琅琊榜》大热，两人因《仙剑3》组成的cp，因为各自大火重新被搬上台面来，又给他们增加了进一步的话题性。
以至于后来，俩人的一张写真，
甚至台面下一些有爱的互动，
都能实现轰动性的转发，哪怕彼此的热剧都已经播完了近一年。
呼声和受欢迎程度，可想而知。
可这一切的疯狂，在霍建华和林心如公开恋情、并且三个月内迅速结婚后，就开始停滞乃至迅速下滑了。
特别是结婚的时候，一夜之间霍建华的工作室微博，掉粉好几万，很实质、很直接的一个人气反应了。
当然，这对夫妇剩下的粉丝不少，但状况并不见得好到哪里去，因为留下的人，大多数都把精力花在和对方撕逼的事情上了。
霍建华部分粉丝狂挖林心如黑料，又是早年写真被挖出来嘲讽，
又是在周杰林心如的恩怨上推波助澜，
一边忙着琢磨各种细节，比如婚礼上霍建华表情严肃，
没过多久林心如就怀孕、霍建华从来没有好好陪过林心如等等细节，来证明霍林感情的虚假，证明霍建华被林心如倒贴、逼婚。
林心如部分粉丝在微博上也没少送霍建华人参，骂的相当难听，称其没担当、不如在家奶孩子都属于很友好的言论了。
对于这些风波，霍建华几乎不在公共场合回应，有媒体追问，他也是“不管他们说什么让他们说好了”这种态度。
林心如比较激烈一点，继关掉评论斥责：你们骂够了没？
工作室又发了一则声明，疑似开怼霍建华的部分粉丝，更是加重了这场戏的狗血成分。
撕来撕去的最后，双方颜面尽失，甚至连路人对林心如霍建华的好感，都要被撕成一张破纸：似乎这一对除了婚姻大戏就像是没别的话题了。
并且还撕出了一堆最爱家长里短的看戏脸：霍林的婚姻真是一场林心如导演的逼婚阴谋吗？
这波狗血剧情的形象引导，对于两个在娱乐圈混演员、制片行业的人来说，无疑是不利的。
而依靠舆论而生的俩人、自己真实的生活却饱受舆论的猜疑和不看好，无疑也是痛苦的，他甚至都不想在网络上看到自己的名字。
所以可想而知，这段婚姻，又是阻碍人气又是给彼此添堵，算是很不多见的一个负面结合。
不知道是不是压抑得太狠了？霍建华这次在《鲁豫有约大咖一日游》的节目中，展开了不可思议的放飞，他之前缄口不言的恋情细节、婚姻状况，都一股脑的倒给了鲁豫。
这场景就好像，他受够了公开恋情之前和林心如偷偷摸摸约会，一公布，立马就要来一个爆发宣泄式的秀恩爱。
其实霍建华是个很懂得克制自己的人，以往他对舆论的缄默，用这一点来解释，是说得通的，而不是众人带着情绪给他渲染的“胆小懦弱”形象。
记得两年前，他和鲁豫聊过作为公众人物的迫不得已，声称，你在这个环境里，就决定了必须得掩藏一点自我，
所以他拒绝开微博，从途径上控制自己可能会和网友对骂的冲动，
在媒体面前，避开谈论风口浪尖的婚姻问题，希望它能慢慢平静下去，而不是在自己的反复回应中被炒成更大的风暴，
都是他的掩藏。
而抛开这种基于公众人物身份的情绪掩藏，再往里剥一层，也未必就是他的真实自我了，毕竟现实世界里，他敏感、擅于察言观色、习惯考虑他人感受，何尝不是另外一种掩藏。
比如剧场自己抬服装搬道具，不给别人添麻烦，
和鲁豫约见面，先问鲁豫喜好才开始点单，
并且还很贴心的带酒，
害怕自己话多招鲁豫讨厌，
很周到的同时，也很累了，毕竟处处都要照顾别人的感受。
造成这种性格的原因，应该就要追溯到家庭，毕竟在好几十年前，他的父母成为了那个时代相当少见的离婚者。
所以他对人与人的关系，小心翼翼没有安全感的同时，不敢确定永久，
甚至对他自己已经拥有的，名也好利也好，都不抱有自信和安全感。
直到女儿出生他抱在怀里，才稍微尝到了踏实的感觉。
这种状态真的超压抑的，但压抑克制的背后，其实往往是更大的爆发吧。在在鲁豫面前什么都要说，跟两年前带点怯怯的笑给鲁豫交代：自己有时候很想不那么考虑他人感受、很想放肆的自我一把，绝对能联系起来。
记得当时他还因此举例身边比较自我的朋友，比如忘年交王庆祥，他夸他可爱，神色中露出了羡慕。
现在的霍建华，完全像是过去的日子堆砌的压力太多了，到了临界点，就成了放肆宣泄、不管不顾的样子。
所以有人拍女儿的照片，他就立刻呵斥阻止甚至做出要打人的架势，
想不工作，就一休休个大半年，
有镜头偷拍他的私下生活，之前是自己默默赶路，
现在已经偶尔指着镜头制止，
不管怎么说，这样的他，自己痛快，我作为旁观者，看得也挺痛快的。尽管知道，他之后又会因为各种原因被迫回到压抑的一面。
其实不只是娱乐圈的人，无论是有社交需求、还是带有原生家庭负面影响、甚至是双方面因素都有的人，都在不同程度上压抑着自己，以祈求和这个世界的磨合，知道难过，却也还要继续。
只能说，祝你我能像霍建华那样，偶尔也能放肆宣泄吧。
