新西兰超市常见的干果及坚果

干果和坚果，能够提供人体充足的能量及特殊的营养成分，并且相对于“精细粮食”而言干果、坚果更适合糖尿病人食用。在新西兰的大小超市中，都有专门销售坚果的柜台，不过有时候大家看到包装上的英文可能无法与脑海中熟悉的中文名称对应起来，看新西兰网站为您收集了一些新西兰超市中销售的常见干果、坚果英文词汇供您了解。

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常见干果坚果英文

葡萄干    raisin

无核葡萄干    currant

银杏    ginkgo

梅子干/糖渍梅子    prunes

酸莓    cranberry

无花果    fig

红枣    red date

枸杞子    goji berry

青梅    greengage

山楂    hawthorn

橄榄    olive

南杏    apricot kernel

椰丝    coconut

柿饼    dried persimmon

桃脯    dried peach

杏脯    dried apricot

蜜樱桃/车厘子    glace cherry/candied cherry

枇杷    loquats

榛子    hazelnut

松子    pine seed

栗子    chestnut

板栗    Chinese chestnut

澳洲坚果    queensland nut / mac nut /   macadamia

腰果    cashew nut

瓜子    pepitas

杏仁    almond

胡桃    walnut

花生    peanut

开心果    pistachio

槟榔    areca nut

巴西果/巴西栗    Brazil nut